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難度:配菜(中級) | 時間:30-45分鐘 |
主料 |
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一條 | 嫩豆腐1盒 |
豆芽200克 | 香芹200克 |
輔料 |
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50克 | 10克 |
30克 | 蒜10瓣 |
適量 | 適量 |
1. 魚收拾干凈,片成薄片,加一個蛋清、料酒、少許鹽腌一會
2. 嫩豆腐切成片,鍋在盤底
3. 豆芽放入沸水中焯熟
4. 香芹洗凈切段,也放入沸水中焯熟
5. 焯好的豆芽和香芹段鋪在豆腐上
6. 鍋中倒入炒菜用的油量,燒熱后,倒入花椒,炒出香味
7. 倒入干辣椒段,炒香,將豆瓣醬和蒜片倒入,炒勻
8. 倒入熱水,水量要能沒過魚片
9. 水煮開后,將魚片一片一片夾入鍋中,并用筷子撥散
10. 全部魚片入鍋后,再煮約2分鐘即可出鍋,倒入裝豆腐和菜的容器中,撒上香蔥碎即可